Hírek mozgás és Menstruáció témában

Mennyire szabad az intenzív mozgás a menstruáció alatt?

Mennyire szabad az intenzív mozgás a menstruáció alatt?

A menstruációval kapcsolatban gyakorinak  számítanak a szabad- e, és a mit szabad kezdetű kérdések. Sokan úgy vélik, hogy a menzeszük bizony korlátozhatja őket havonta néhány napban, hogy azt tegyék, amihez éppen a kedvük van. Rendszeresen előfordulnak például azok a kérdések is, hogy mennyire szabad mozogni, akár intenzívebben a menstruáció alatt…. Tovább: Mennyire szabad az intenzív mozgás a menstruáció alatt? »

Mozgás a menstruáció alatt: szabad vagy nem?

Mozgás a menstruáció alatt: szabad vagy nem?

A menstruáció alatt a nőknek gyakran nem csak a testüknek van szüksége egy kis feltöltődésre a fellépő kellemetlenségek miatt, de a lelküknek is. Mi is üdíthetne fel egy női lelket? Egy jó kis alvás, vásárlás, vagy akár egy jó kis csajos program. Ez nem minden, sokan el se hiszik, de… Tovább: Mozgás a menstruáció alatt: szabad vagy nem? »

Menstruáció 2020