Hírek mozdulat és Menstruáció témában

Szabad- e a jóga a menstruáció alatt?

Szabad- e a jóga a menstruáció alatt?

Sokszor érezhetik azt a nők, hogy a menstruációjuk akadályozza őket abban, hogy mindig teljes életet éljenek. Nem is csoda ez, hiszen azokon a bizonyos napokon vannak olyan tevékenységek, melyek nem túl ajánlottak az egészségük érdekében. Elég csak a strandolásra, vagy épp a fürdőzésre gondolni. Nem szabad azonban hagyni, hogy bármiben… Tovább: Szabad- e a jóga a menstruáció alatt? »

Menstruáció 2020